Mit Ausdauersport immer gesund in Bewegung

Mit Ausdauersport immer gesund in Bewegung

Laufen in München & Stuttgart – Lieblingsstrecken für jeden Geschmack Neu in der Stadt? Neue Lieblingsstrecken gesucht? Laufen für sich entdeckt – hier geht’s lang! Neustart nach Pause? Lass dir helfen! Neustart nach lustvollem Extrem-Couching?...
Mit Ausdauersport immer gesund in Bewegung

Traumhafte Bewegung…

EIn Buch, das den Weg zu mehr Bewegung ebnet Kommt einem alles bekannt vor und doch ist es sehr hilfrreich zu lesen, dass jedes Einsteigen mit dem ersten Schritt beginnt. Gleichgültig, ob es sich um einen 5-km-Lauf oder einen Triathlon handelt, dieses Buch liefert...
Mit Ausdauersport immer gesund in Bewegung

Erfolgreiche Ziel-Streber

Empfehlenswert: Ein Projekt-Buch, das bis ins Ziel führt Kein neues Problem und doch immer wieder eine Herausforderung: Die Definition des Ziels Viele Versuche und viele Abbrüche? Es gibt Gewohnheiten, die sollte man ablegen! Hindernisse sind nur dann eine...
Erfolgreich als Ziel-Streber

Erfolgreich als Ziel-Streber

Das Projekt-Buch für den Zielsprint Lassen Sie sich zeigen, wie das richtige Ziel definiert wird, welche Gewohnheiten man dazu braucht und wie man Hindernisse aus dem Weg räumt. Starten Sie noch heute in Ihr 13-wöchiges Abenteuer und erfahren Sie, wie Selbst-Coaching...
Laufend vom Wort zum Buch

Laufend vom Wort zum Buch

Ein Besuch auf der Leipziger Buchmesse führte zum Gemeinschaftsstand der Unabhängigen Verlage, wo mir ein Büchlein auffiel: „Laufen in München“, eine Sammlung der schönsten Laufstrecken im Stadtgebiet. Meine spontane Frage an den anwesenden Verleger, ob ich an dem...